Khi làn da của bạn vừa tiếp với đất, lập tức sẽ xảy ra quá trình trao đổi điện, và một loạt phản ứng sinh hóa xảy ra trong các cơ quan, điều chỉnh những sai lệch trong cơ thể.
Tại sao vậy? Lối quen sống ngày nay khiến cho đôi chân chúng ta bị bó buộc quá nhiều trong các kiểu giày và dép, cơ thể thường xuyên cách ly khỏi mặt đất. Hơn thế nữa, hàng ngày tiếp xúc với các thiết bị điện tử (tivi, máy in, máy tính, điện thoại…) sẽ khiến cơ thể phải hấp thụ nhiều ion dương so với mức bình thường, cơ thể bị mất cân bằng điện tích mà sinh ra mỏi mệt.
Trái đất mang một điện tích âm cực lớn, luôn luôn giàu các âm điện tử (electron) và được xem như một nguồn cực mạnh cung cấp các chất chống có khả năng oxy hóa mạnh mẽ và dọn dẹp các gốc tự do cho cơ thể. Do đó mỗi khi da bạn có dịp “tiếp đất”, bạn sẽ ngay lập tức hấp thụ một lượng lớn các âm điện tử âm qua lòng bàn chân, giúp bạn lấy lại cân bằng với năng lượng từ đất. Nhờ đó mà các chức năng sinh lý được phục hồi.
Một số chuyên gia y tế đã không ngần ngại ví von các công trình nghiên cứu về “tiếp đất” như là phát hiện y học quan trọng nhất thời nay cho sức khỏe con người.
Tùy theo mức độ tiếp xúc với đất ngắn hay dài, mà cơ thể sẽ thu được các lợi ích khác nhau.
1 giây
Sự căng cơ ngay lập tức được giải tỏa, cũng như bất cứ sự căng cơ nào mà bạn gặp phải.
Sóng não có sự dịch chuyển.
5 phút
Nội tạng của bạn sẽ có thay đổi tích cực khi bắt đầu rung động với năng lượng trái đất.
Độ đặc máu giảm đi, tương tự như là hiệu ứng của aspirin.
Hệ tuần hoàn được cải thiện.
Tăng lượng oxy trong máu.
Huyết áp được cân bằng
Đường máu ổn định
8 giờ
Các dấu hiệu của loãng xương giảm rõ rệt
Lượng khoáng chất được cân bằng.
Chức năng tuyến giáp được cải thiện.
Mức cortisol giảm xuống.
Nhiều ngày
Tâm trí bạn sẽ trở nên bình lặng hơn. Bạn trở nên thích nghi hơn với thăng trầm của đời sống.
Bạn sẽ phục hồi nhanh hơn khỏi các căng thẳng thần kinh và cảm xúc.
Cơ thể phục hồi nhanh hơn từ việc căng thẳng thần kinh và chấn thương.
Các loại viêm và các loại bệnh liên quan tới viêm ít phát triển.
Nhiều năm
Các khoa học gia đã chứng minh được các lợi ích như chống lão hóa, chống ung thư, và chống mất trí nhớ.
Bác sĩ Laura Koniver nói rằng: Không có thời gian quá ngắn hay quá dài liên quan tới việc tiếp đất, bạn luôn thu được lợi ích tuyệt với. Do vậy, hễ có cơ hội là nên tận dụng lấy, đi chân trần trên các bề mặt như cỏ, cát, sỏi, bãi biển, thậm chí cả những nơi có bề mặt là gốm hay gỗ tự nhiên…
Minh Thành
